以当下的科技水平，依然无法给出众人关于“托梦是否真实”一个信服的答案，不过可以确认的是，托梦的存在是有一定的科学依据。

托梦的说法并非是大众所认为的神灵之说，只不过由于科学的解释太过于复杂，于是人们便将这种真实存在却又无法用一些专业词语解释清楚的现象称之为托梦。

这种科学依据更多的是存在于人类大脑中的微观世界，引起诸多的结合反应，最终在梦中形成了丰富多彩的世界。

梦其实是个人意识呈现的一种方式

一是做梦的人，根本不可能体会得到自己在梦中做了什么。二是我们无法去左右自己所做的梦，你不会提前知道自己将要梦见什么，更不能够为即将出现的梦做任何准备。

言外之意，做梦其实是一个人的事，他人无法进入到别人的梦境当中与之交流。所以，从这个角度来说，“托梦”这种事，也不过是人们出于某种目的，而形成的了。