简介
21天重养自己 20260610
21天重养自己 20260610
网友评分
0次评分
网友评分
0次评分
影片信息
正片
21天重养自己
- 状态：更新至20260708期
- 主演：李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/
- 导演：未知
- 年份：2026
- 地区：中国大陆
- 类型：真人秀/大陆综艺/
- 时长：80分钟
- 上映：2026-05-20
- 语言：汉语普通话
- 更新：2026-07-08 17:33，最后更新于 4月前
- 简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
为你推荐
换一换-
第4集火速救援最前線（台）/
-
第8集未知
-
第19集郑湫泓/沈芝弈/张婉莹/
-
正片第26集已完结刘畅/徐娇/吴恙/吕晓霖/叶祖新/汪卓成/曹丹妮/白子锐/孙羽凡/段姝涵/
-
第24集已完结高至霆/金瀚/卜冠今/李嘉鑫/
-
正片更新至11集The Cupid Buffalo/
-
更新至11集Tawan Luang/
-
正片更新至12集跨时爱戒/Waen Rak Kham Wela/The Soulmate Rings/
-
正片更新至20261111期周深/张靓颖/薛之谦/刘宇宁/黄子弘凡/
-
正片更新至05集แม่จอมขวัญ/
最新资讯
更多-
《2026端午奇妙游》：沉浸式打造端午的“古今时代切片”剧情06月24日
-
向佐为热度和钱哄郭碧婷上综艺 35岁前不想结婚只想要孩子剧情06月17日
-
王齐铭不参赛原因公开！《巅峰》官宣30人！剧情06月17日
-
皮克斯新片《玩具总动员5》首曝正片片段 玩具们迎来“死对头”平板小荷剧情06月17日
-
侯明昊《歌手2026》补位首秀 我不是跨界，一直都在搞音乐剧情06月17日